"Marcón" el fet per l'Ibra l'altre cap de setmana en el marc del Criterium català de clubs. Sortia molt ambiciós i amb una consigna molt clara...a tope!. La veritat és que va brodar la cursa des d'un bon principi, ja que en la primera volta ja anava sol, va imprimir un ritme molt fort que ningú va poder seguir, passava els obstacles amb facilitat, inclòs la sempre complicada ria. L'Ibra guanyava la prova i parava el crono en uns molt bons 9'32"47 fent marca mínima pels Campionats d'Espanya i polvoritzant el rècord penedesenc de 9'35"03 establert l'any 1988 per en Pau Bundó de l'Esportiu Penedès.
08 May 2013
El C.A.V. és segon en el Criterium català de clubs
Si haguéssim de destacar alguna cosa d'aquest Critèrium referent al nostre club, sens dubte seria l'elevat percentatge d'atletes novells en les competicions; els David, Aleix, Fabrice, Moha, Allal, Eduard, Ricard G. juntament amb atletes "veterans" però fora de la seva especialitat com Eloi a la javelina, Abde a la perxa o atletes que havien aparcat una especialitat per dedicar-se a una altre com en Josep Saumell i, com no, els nouvinguts Andreu, Agustí i Jordi, li dóna un valor afegit a la competició però també un cert toc de complexitat; intentar fer que el Moha saltés tanques o que l'Eloi llancés la javelina no era empresa fàcil, ni per a l'atleta ni per als entrenadors que s'han hagut d'emprar a fons per, primer, posar a tothom al seu lloc i segon, que ho facin el millor possible. Aquí la tasca de la Maria Carbó i d'en Pere Serveto ha estat impressionant i fonamental. A les pistes de Can Dragó s'ha viscut una jornada atlètica carregada d'emocions, companyerisme i d'atletisme com feia anys que no es veia en el club.
Començava la final amb el llançament de martell, en David Jorcano, malgrat dos nuls, els nervis estan a flor de pell, llençava al martell fins els 20,02m; en Ricard Galindo en salt d'alçada feia un millor salt de 1,30m.
Mentrestant es donava el tret de sortida als 5000m.ll. on teníem a Allal El Gamous que feia una bona cursa i acabava amb un temps de 16'22" millorant la seva marca anterior. Començava la prova de disc on l'Agustí Semis feia un millor llançament de 24,79m.
Paral.lelament s'iniciava la prova de 3000m.O. i la de 5000m marxa. Ibrahim Chakir posava la directíssima i s'escapvaa en solitari des del principi i amb un córrer molt solt i segur creuant la línia de meta amb uns excel.lents 9'32"47, fent marca mínima pel Campionat d'Espanya. En marxa, Josep Saumell feia tota una exhibició de sacrifici, recordem que feia una setmana estava engolint quilòmetres a la Ultra Trail de BCN, en Josep invertia 30'00"04. En salt de llargada Aleix Ripoll aconseguia volar fins els 5,47m i en triple l'Àlex Escoda marcava uns 10,24m.
El veterà Quim Ventura sortia a la prova de 100m.ll. fent un temps de 13"20. Començava la perxa amb Abderrazak Samaoui...sí, si l'Abde! que feia un millor salt de 2,40m i en javelina l'Eloi Jorcano feia un millor llançament de 26,45m. En Pau Farrera feia una bona cursa en els 400m.t entrant amb 1'02"51 i en els 800m.ll. el seu germà, en Lluc manava durant tota la cursa i entrava com primer destacat a meta amb un temps de 2'01"52.
En llançament de pes en Jordi Semis no donava opció als seus rivals i llençava la bola als 9,90m acabant com primer de grup. En els 110m.t. Ricard Torres feia un bona cursa guanyant la prova, tot i que es desequilibrava a la segona tanca; acabava amb un temps de 16"80. En els 200m.ll. en Fabrice Chia feia un temps de 25"13 i en 400m.ll l'Eduard Escolà acabava amb 1'00"60.
En el 1500m Andreu Giralt controlava en tot moment la cursa i acabava amb un temps de 4'17"40, reservant-se per la posterior prova de relleus. En els relleus de 4x100m la mala sort es cebava amb el nostre equip ja que el testimoni va a parar al tartà, acabant desqualificats. En canvi en els 4x400 gran cursa d'Andreu Giralt, Allal El Gamous, Lluc Farrera i Ricard Torres que acabaven primers amb un temps de 3'30"86. La lectura tant de les jornades prèvies com de la final és senzillament molt positiva, les ganes i l'entrega ha estat espectacular, i el bon fer i la paciència dels entrenadors ha estat exemplar, no cal dir que les mostres d'alegria eren evidents a Can Dragó, sobretot a la zona de la ria. Ara toca seguir entrenant per estar al lloc on es mereix estar el nostre club. Enhorabona a tots!.
07 May 2013
Marxa dels 7 cims 2013
La ja més que consolidada marxa dels 7 cims feia 10 anys de vida en aquesta edició. La prova passa pels set cims més alt del Penedès i per llocs de gran valor històric i per recons de gran bellesa de la nostra comarca. Poques coses han canviat des que va començar; molt bona organització, voluntariat molt atent amb els participants, bon tiberi... però hi ha una cosa que sí ha canviat, la gran afluència de, no només caminadors, sinó d'atletes. Cal remarcar que les primeres edicions no seriem més de 70 persones, de les que un percentatge molt baix corrien tota la prova i que ben pocs intentàvem esgarrapar minuts corrent en el pla o les baixades. Ara amb 10 anys a l'esquena i 600 participants, la prova apunta a un nivell molt alt. Això també ha fet que poca gent es pregunti ja allò de "perquè corren aquests si els hi donaran el mateix que a mi que vaig caminant?", ja sabem que la marxa no és competitiva, però la contestació gairebé sempre era la mateixa... "perquè vull córrer!". En l'edició d'enguany el primer del nostre club en arribar a la plaça de l'Esglèsia de Torrelles de Foix era l'Oriol Codorniu que feia un molt bon temps de 7h07' entrant en una excel.lent 25a posició. Seguidament i amb 8h14' arribava l'Alba Meda que entrava en tercera posició en dones. Amb 9h58' entrava en Senén Gol, que apunta maneres en la muntanya tot i la seva joventut; darrera seu, la seva mare, Montse Corretger, que trigava 11h 54' en fer els 58km de la prova i menys d'una hora després entrava Sol Domènech, concretament 12h42'. En tota cursa o marxa d'aquestes característiques sempre hi han baixes, a tots ells/elles, penseu que el pitjor que et pot passar en una cursa o marxa és no fer-la. L'enhorabona a tots/es els/les participants i molt especialment als nostres!.
03 May 2013
Trofeu Pratenc
Sira Montaner i Vicenç Clos es desplaçaven fins les pistes del Prat de Llobregat per disputar el XXXIII trofeu d'aquesta entitat. Sira Montaner aconsegueix un meritori cinquè lloc en pes fent un bon llençament de 8,79 m; per la seva part el benjamí Vicenç Clos en llargada vola fins els 1,91metres.
Començava la final amb el llançament de martell, en David Jorcano, malgrat dos nuls, els nervis estan a flor de pell, llençava al martell fins els 20,02m; en Ricard Galindo en salt d'alçada feia un millor salt de 1,30m.
Mentrestant es donava el tret de sortida als 5000m.ll. on teníem a Allal El Gamous que feia una bona cursa i acabava amb un temps de 16'22" millorant la seva marca anterior. Començava la prova de disc on l'Agustí Semis feia un millor llançament de 24,79m.
Paral.lelament s'iniciava la prova de 3000m.O. i la de 5000m marxa. Ibrahim Chakir posava la directíssima i s'escapvaa en solitari des del principi i amb un córrer molt solt i segur creuant la línia de meta amb uns excel.lents 9'32"47, fent marca mínima pel Campionat d'Espanya. En marxa, Josep Saumell feia tota una exhibició de sacrifici, recordem que feia una setmana estava engolint quilòmetres a la Ultra Trail de BCN, en Josep invertia 30'00"04. En salt de llargada Aleix Ripoll aconseguia volar fins els 5,47m i en triple l'Àlex Escoda marcava uns 10,24m.
El veterà Quim Ventura sortia a la prova de 100m.ll. fent un temps de 13"20. Començava la perxa amb Abderrazak Samaoui...sí, si l'Abde! que feia un millor salt de 2,40m i en javelina l'Eloi Jorcano feia un millor llançament de 26,45m. En Pau Farrera feia una bona cursa en els 400m.t entrant amb 1'02"51 i en els 800m.ll. el seu germà, en Lluc manava durant tota la cursa i entrava com primer destacat a meta amb un temps de 2'01"52.
En llançament de pes en Jordi Semis no donava opció als seus rivals i llençava la bola als 9,90m acabant com primer de grup. En els 110m.t. Ricard Torres feia un bona cursa guanyant la prova, tot i que es desequilibrava a la segona tanca; acabava amb un temps de 16"80. En els 200m.ll. en Fabrice Chia feia un temps de 25"13 i en 400m.ll l'Eduard Escolà acabava amb 1'00"60.
En el 1500m Andreu Giralt controlava en tot moment la cursa i acabava amb un temps de 4'17"40, reservant-se per la posterior prova de relleus. En els relleus de 4x100m la mala sort es cebava amb el nostre equip ja que el testimoni va a parar al tartà, acabant desqualificats. En canvi en els 4x400 gran cursa d'Andreu Giralt, Allal El Gamous, Lluc Farrera i Ricard Torres que acabaven primers amb un temps de 3'30"86. La lectura tant de les jornades prèvies com de la final és senzillament molt positiva, les ganes i l'entrega ha estat espectacular, i el bon fer i la paciència dels entrenadors ha estat exemplar, no cal dir que les mostres d'alegria eren evidents a Can Dragó, sobretot a la zona de la ria. Ara toca seguir entrenant per estar al lloc on es mereix estar el nostre club. Enhorabona a tots!.
